¿Quiénes somos?

#nosotrasSÍ nace como Asociación de Mujeres liderada por la triatleta sevillana María Pujol.

La finalidad de nuestra Asociación es promover y fomentar la práctica deportiva saludable entre todas las mujeres de manera abierta y sin fines lucrativos, sin distinción de edad ni nivel de forma física.

Son nuestros fines:

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Incorporar la actividad física en el día a día de la mujer.

Hacer del deporte un estilo de vida.

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Fomentar hábitos de vida saludables.

Establecer nuevos retos de superación personal.

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Promover la igualdad entre hombres y mujeres en la práctica deportiva.

Concebir la asociación como punto de encuentro y centro de referencia para intercambiar y compartir conocimientos y experiencias de todas y cada una de las socias.

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Desde sus inicios, más de 400 mujeres se han unido a #nosotrasSÍ  y participan en las actividades grupales, organizando entrenamientos en equipo, aportando sus experiencias, energías, ideas, ganas de compartir y optimismo al proyecto.

Todos los lunes a las 20:30 horas, #nosotrasSÍ organiza un entrenamiento colectivo en la Plaza de España de Sevilla, en los que se trabaja principalmente la carrera a pie, la técnica, así como ejercicios de fuerza específica a través de circuitos. Cada vez más numeroso, este entrenamiento se ha convertido en cita ineludible para todas las mujeres del equipo, entre las que se han creado lazos de amistad y compañerismo que van más allá de la propia actividad deportiva. 

Además de estas sesiones,

#nosotrasSÍ organiza:

Iniciación a diferentes deportes y actividades, como: MTB, ciclismo en ruta, padel, natación, fútbol, danza…

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Master Class con reconocidos deportistas profesionales.

Sesiones de preparación física en centros deportivos.

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Asistencia a competiciones deportivas: carreras populares, duatlones, triatlones, rutas en bicicleta…

Desde #nosotrasSÍ hemos creado alianzas con otras Asociaciones afines a la mujer y al deporte, y con Fundaciones Solidarias de interés social, para colaborar conjuntamente en acciones e iniciativas, en donde el compromiso y el voluntariado por razones sociales esta presente.

“Sonreír cada día”

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“Mi principal objetivo es transmitir mi pasión por el deporte y aportar motivación y conocimientos al club #nosotrasSí para que, poco a poco, hagan de la actividad física un hábito de vida.

Cómo hacer los ejercicios y estirar, el calzado a utilizar, darles hábitos de alimentación, las pautas post-entrenamiento, etc., cosas, en definitiva, que para mí son una rutina, pero que se hacen un mundo para aquellas mujeres que se inician en el deporte. 

¡La mujer es una luchadora nata y, una vez motivada, es imparable!

¡¡Si se puede!! “

Maria Pujol